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Changement d'heure : pourquoi les risques d'accident augmentent ?

En France, le passage à l’heure d’hiver a lieu chaque année le dernier dimanche d’octobre. En 2026, il se déroulera dans la nuit du 24 au 25 octobre : à 3 heures, il sera 2 heures. Si ce changement d'heure nous offre une heure de sommeil supplémentaire, il s'accompagne également d'un danger majeur pour la sécurité routière. Avec des journées qui raccourcissent drastiquement et une nuit qui tombe en plein milieu de l’heure de pointe du soir, le risque d’accident augmente subitement.

Selon la Sécurité Routière, les accidents impliquant des piétons bondissent de plus de :

0 %

Durant les heures de pointe (17h-19h) juste après le changement d'heure.

En tant qu'automobiliste, comment aborder cette période sereinement ? Voici le guide pratique et les vérifications indispensables à faire sur votre véhicule.

1. Comment préparer sa voiture au changement d'heure et à la baisse de luminosité

Les vérifications indispensables pour préparer sa voiture à l'hiver

Lorsque la luminosité diminue, l'état de votre système d'éclairage devient votre meilleure police d'assurance. Une mauvaise visibilité augmente le risque de collision. Avant le jour-J, prenez quelques minutes pour faire ces vérifications :

Contrôler et régler les phares : Des phares mal ajustés éclairent mal ou, pire, éblouissent les conducteurs d'en face. Assurez-vous que vos feux de croisement, feux de route et antibrouillards fonctionnent parfaitement.

Nettoyer les optiques de phares : Avec le temps, le plastique des phares se ternit et accumule la saleté, ce qui réduit l’intensité du faisceau lumineux. Un coup de chiffon propre ou un léger polissage peut améliorer la qualité de l'éclairage.

Changer immédiatement les ampoules grillées : Rouler avec un phare borgne est extrêmement dangereux et vous expose à une amende. Vérifiez régulièrement le fonctionnement de vos feux et remplacez rapidement toute ampoule défectueuse, en respectant les préconisations du constructeur.

2. Comment améliorer sa visibilité au volant ?

Le passage à l’heure d’hiver coïncide souvent avec la chute des températures et l'arrivée des premières gelées matinales. Votre pare-brise nécessite une attention toute particulière :

Un dégivrage total avant de démarrer

Ne vous contentez pas de gratter un petit "carré" pour voir devant vous. Un pare-brise mal dégivré obstrue votre vision périphérique et masque les usagers sur les côtés. Allumez votre chauffage et utilisez un grattoir ou une bombe dégivrante pour nettoyer toutes les vitres.

Vérifier l’état des balais d’essuie-glace​

S'ils laissent des traces ou font du bruit, changez-les. Sous une pluie battante de fin de journée, des essuie-glaces usés réduisent fortement la visibilité et fatiguent énormément les yeux.

3. Piétons et cyclistes : prévenir les accidents à la tombée de la nuit

C'est le point le plus critique du passage à l'heure d'hiver. En fin d'après-midi, les enfants sortent de l'école et les actifs rentrent du travail au moment exact où la nuit tombe.

Les automobilistes doivent adapter sa conduite à la baisse de luminosité

Attention aux piétons, cyclistes et trottinettes : Sans équipements rétroréfléchissants, un piéton en vêtements sombres n’est visible qu’à 28 mètres pour une voiture roulant à 50 km/h. À cette vitesse, la distance d'arrêt de votre véhicule est de 31 mètres, d’après la sécurité routière. A cette vitesse le conducteur risque de ne pas pouvoir s'arrêter à temps.

Ralentir à l'approche des passages piétons : Anticipez le manque de visibilité en levant le pied dès que vous traversez une zone urbaine, des intersections ou des abords d'écoles.

Augmenter les distances de sécurité : Le manque de lumière et les chaussées potentiellement glissantes augmentent le temps de réaction et de freinage.

En résumé : anticiper pour rouler sereinement

Le passage à l’heure d'hiver ne doit pas être une source d'angoisse, mais un rappel à la prudence. En vous assurant que votre voiture est en parfait état et en adaptant votre vitesse aux nouvelles conditions de luminosité, vous protégerez votre vie ainsi que celle des usagers de la route les plus fragiles.

Bonne route à tous !

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